Как работать дома. Несколько полезных советов от практиков (Часть 2)

work-from-home-hero

Правило № 2. Собственное место

Свобода это здорово – работая дома, технически можно достичь  прогресса валяясь на диване, загорая во дворе или делая  упражняться на тренажерах.  Все средства хороши, когда  вам что-нибудь этакое захочется сделать, и вы при этом получаете хорошую работу, нужно отвлекаться и наслаждаться моментом.

Для этого очень важно иметь  отдельное  рабочее место.  Пусть это будет номер с закрытой дверью, или угол кухонного стола,  для работы дома нужно пространство в вашем жилище.  Это особенно важно, когда  беспечный  рабочий стиль еще не работает на вас. Рабочее пространство, которое помогает вам поддерживать творческое настроение,  поощряет его,  и помогает  поддерживать  продуктивную энергию для выполнения задачи,  и чем быстрее вы все сделаете,  тем быстрее, можно будет позагорать во дворе.

Если вы живете с другими людьми в одном доме, то это также важно, они должны четко понимать, где ваше рабочее пространство и, что вы в нем делаете. Без отведенного специального  места несправедливо надеяться, что ваш партнер, дети или соседи  по комнате,  поймут, что вы работаете и не будут мешать.  А если ваши дети видят вас  на заднем дворе с большим  стаканом лимонада, болтающим ногами в бассейне – маловероятно, что они подумают, что вы с компьютером на коленях ломаете мозги над таблицей уравнений.

Вывод:  создание отдельного пространства в вашем доме, о котором все знают должно быть основным  рабочим местом.  Скажите друзьям  или своим домашним, что  вы  хотите, чтобы вас не отвлекали, когда вы в нем находитесь.

 

Правило № 3. Не забывайте поесть

Когда я работал на Apple —  вспомнить про обед – была  наша (моя и моих коллег) общая проблема. Мы все страдали от тенденции увязнуть  в работе, независимо от времени и пространства, и игнорировали сигналы нашего  организма о  голоде. К счастью,  в большинстве случаев  у кого-то  из нас  бывали нехарактерно сильные  мотивации относительно обеда,  и ему приходилось  уговаривать всех присоединится к группе поддержки.  Лучше пойти сейчас, чем потом ужинать в одиночестве, верно?

Если мы оставались, что бы поработать «еще чуть-чуть»,  и так  3-4 дня, то в результате,  приходили к выводу,  что  были голодны, и вероятно, делали работу не так хорошо, по крайней мере, последние два часа.

Когда вы работаете дома, то скорее всего, у вас нет команды коллег, которые вытянут вас на обед.  Еще хуже, когда ты понимаешь, что уже середина дня и  ты умираешь от голода. Вы совершаете набеги на холодильник, едите всухомятку, поглощаете все,  что можно положить в рот, вместо того, чтобы найти время и приготовить нормальную еду.

Возьмите за правило: еда должна быть в плане, также  как ежедневный душ и одевание.  Это не строго необходимо, но делайте это через день и вы увидите, что такой день  будет лучше, и  вы станете  более подготовленными  к разным  неожиданностям, если не забудете позаботиться  о своих основных потребностях.  Это не фантазии,  вы же не едите большинство дней арахисовое масло и желе, жареный сыр или даже  миску каши, если вы не один из тех противников, которые  игнорируют время обеда.  Планирование обеда,  и представление,  о том, что  будет приготовлено, поможет вам  в дальнейшем.

Вывод: составьте план обеда  на каждый день ,  спланируйте меню  и рассчитайте время, и старайтесь придерживаться их.

 

Похожее ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *